云朵密布的山顶上，太阳破开重重包围来到了人世，把它的光和热撒向大地。
一缕晨曦从阁楼的窗户缝隙里钻进，不偏不倚地洒在了秦白凡白嫩的小脸上。
不久后，秦白凡揉了揉惺忪的眼睛，准备开始一天的修炼了。
“咦？秦师弟，这么早去哪里啊？”
远处的陆离撞见了刚刚出门准备去后山修炼的秦白凡。
“原来是陆师兄，我去后山修炼，一起么？”
秦白凡微笑着邀请。
“不了，不了，我等一下还要去帮丹林峰采药，下午还要去千器峰拿我刚刚做好的兵器呢，就不去了，秦师弟的好意师兄我心领了。”
“师兄可真是个大忙人，那我去了，告辞。”
“告辞。”
二人朝着相反的方向离开，影子刚好成了一条直线，濛濛的雾被晨曦驱散，竹叶落了一地……
“还好这两本功法淬体境也可以修炼，虽然效果差了许多，不过一技傍身也不错。”
秋风落叶，微风徐徐，鸟儿鸣唱，万物协然。
树林里，秦白凡坐在地上琢磨着风影神偷自创的绝学，风影和探龙手。
“好了，开练！”
秦白凡把功法揣在怀里站起来，准备修炼风影。
“按功法里说的，淬体境第一步是使周身之气汇聚于胸前，使之聚而不散，凝聚成团。”
秦白凡闭上双眼，深吸吐纳，使自身平静下来，为了更好的把气聚到胸前。
“呼！”
长长的一口气吐出，而后又吸一口。
周而复始，几个周天后，秦白凡感觉到胸口处有丝丝气体。
“唔，就这样，继续！”
秦白凡咕哝着，又开始吐纳使之周天环绕，汇聚胸前。
半柱香后，秦白凡胸前的气汇聚了许多，他准备要把这些气凝聚成团，完成这第一步。
“碰！”
当气在胸前凝聚成团的最后一刹那，炸开了。
“咦，怎么炸开了？”
秦白凡很是疑惑，自己眼看就要成功了，怎么就炸开了呢？
“实践出真知，再来一次，看看什么情况。”
思索未果的秦白凡决定再试一次。
时间一点一点的流逝，一会后，秦白凡的胸前再次聚集了许多气。
渐渐的，这些气开始凝聚成团，形成一个球体，但在最后一刻怦然炸开……
“再来！”
气，再次汇聚，而后凝聚时再次炸开，周而复始。
一个时辰后，秦白凡躺在地上无奈地自语道：“什么玩意儿，明明没错啊，怎么突然炸开了。”
天空很蓝，微风徐徐，带着丝丝凉意，略微干燥的秋风，让树叶和小草都离去了……
看着落下的秋叶，秦白凡决定先练探龙手吧，这个风影现在恐怕有点难度啊……
秦白凡打开探龙手一看，仰天长叹道：“我怎么那么倒霉啊！”
上面赫然写着：淬体境第一步，使周身之气汇聚于胸前，使之聚而不散，最后凝聚成团。
悲剧啊！自己这团都凝聚不了，练个屁啊……
秦白凡垂头丧气的来到了瀑布边上，继续自己的淬体速成。
“对了，没叫柳倾蓝，没人丟石头，算了，今天不练了。”
瀑布湍流而下，周遭泛着白色，不时有鱼儿跃出水面。
远处碧波无痕，但这秋风一吹便泛起了涟漪，似是在笑这秋风的调皮。
周遭的树挺立着，不时传来鸟儿的鸣唱，此番景色倒也算上佳，秦白凡觉得，在这里泡个澡也不错的啊。
某人的审美观的确不错，但这行为实在是不怎么样啊……
不一会儿，秦白凡便脱得光溜溜的，连胸前的石像都脱了下来。
“扑通！”
一声水响，秦白凡一头插进了河里。
“噗…”
“爽快，真凉爽！”
钻出水面的秦白凡大感舒服，又钻进了水里。
“真是好玩，以前怎么没有发觉呢？”
许久后，秦白凡靠在岸边休息。
“再试一把，小爷我就不信了！”
神清气爽的秦白凡决定再攻这凝气成团。
不一会儿，秦白凡的胸前汇聚了大量的气。
经过刚才的练习，这个周身之气汇于胸，聚而不散已经是驾轻就熟了，几个呼吸间的功夫就搞定了这个过程。
现在到了最关键的时刻，就是这个凝聚成团让秦白凡失败了数十次，所以这个过程至关重要。
气慢慢在胸前一点一滴的凝聚，慢慢地出现了一个有些虚晃的球体气团，但有点不稳定，似乎要炸开了。
秦白凡继续凝结气团。
当最后一缕气融入秦白凡的气团后，平静了下来。
“成了！？”
我成功了！太好了，太好了！”
心中难以平复的喜悦全部表现在了肢体语言和面部表情上。
第二步就是沉气入府了，也就是把气沉到丹田里。
第二步很顺利，不一会儿的功夫，气团便沉丹田处了。